ไม่ใช่การงด แต่เป็นการเลือกเวลา

วันนี้,
ชักว่าวยัง?

แอปจัดการสภาวะร่างกาย ทำหรืออด แค่บันทึกไว้ คะแนนจะบอกว่าวันนี้โอเคไหม เราไม่ได้บอกให้คุณเลิก แค่ช่วยดูจังหวะให้

App Storeเร็วๆ นี้Androidเร็วๆ นี้18+ เท่านั้น
DAY 12คะแนน 87

เราไม่ได้บอกให้คุณเลิก
แค่บอกว่าเมื่อไหร่ที่ใช่

ร่างกาย โควตาสัปดาห์นี้ และอารมณ์ รวมกันเป็นตัวเลข 0 ถึง 100 สูงก็ตามสบาย ต่ำก็ชะลอไว้ ชักครั้งเดียวไม่ทำให้คะแนนเป็นศูนย์ และกลับไปเริ่ม DAY0 ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่

แอปเดียว เข้าใจเรื่องนี้ซะที

แค่ 6 ฟีเจอร์
87

คะแนนสภาพ

ร่างกาย โควตาสัปดาห์นี้ และอารมณ์ ในตัวเลขเดียว สูงแปลว่าวันนี้เหมาะ

DAY12

นับ DAY

สตรีคโผล่ขึ้นมาทันทีที่เปิดแอป ชักแล้ว? กลับไป DAY0 ชีวิตก็ยังเดินต่อ

18.00 – เที่ยงคืน

ช่วงเวลาเสี่ยง

บันทึกไปสักพักจะเห็นชัดว่าช่วงไหนอยากแรงสุด วันคะแนนต่ำกำลังมา? เตือนล่วงหน้า

หายใจ · เสียงสีขาว

พออารมณ์มา หายใจตามสักสองสามนาที หรือหลับไปกับเสียงคลื่น

คอมมูนิตี้

คุยกับคนที่เดินทางเดียวกัน ไม่โชว์สถิติ ไม่แข่งว่าใครอดเก่งกว่า

Lv.7

XP และเลเวล

ได้ XP ทุกวันที่บันทึก ชักก็ยังนับ ขอแค่ยังบันทึกอยู่

ภาพจริงจากแอป ไม่ใช่ม็อกอัป

จากเวอร์ชันปัจจุบันของแอป ข้อมูลตัวอย่าง
ฉัน

สตรีคเห็นปุ๊บรู้ปั๊บ

14 วันที่ผ่านมา วันไหนอด วันไหนชัก บวกสถิติยาวสุดและยอดรวม

สถิติ

คะแนน แยกเป็นส่วนๆ

ความเสถียร ความปลอดภัย การฟื้นตัว การควบคุม ดูว่าอะไรฉุดคะแนนลง

ความเสี่ยง

7 วันล่าสุด

ดูว่าสัปดาห์นี้แต่ละวันเป็นยังไง พร้อมจุดสูงสุด ดูกราฟก็รู้ว่าสม่ำเสมอไหม

สามขั้นตอนแค่นั้นเอง

  1. 1

    บันทึก

    ชักหรืออด: แตะครั้งเดียว แถมเติมพลังงานและอารมณ์ได้ด้วย

  2. 2

    ดูคะแนน

    ตัวเลขใหญ่บนหน้าแรกคือคะแนนวันนี้ พร้อมขึ้นหรือลงจากเมื่อวาน

  3. 3

    เลือกเวลา

    คะแนนสูงตามสบาย คะแนนต่ำชะลอไว้ บันทึกไปเรื่อยๆ จะเห็นจังหวะตัวเอง

คำถามที่พบบ่อย

NutYet คืออะไร?

แอปติดตามสภาวะร่างกาย บันทึกว่าทำหรืออด แล้วดูคะแนน 0–100 กับต่อ DAY เพื่อเข้าใจจังหวะของตัวเอง

คะแนนคำนวณอย่างไร?

สภาวะร่างกาย เงินสำรองของสัปดาห์ และอารมณ์ รวมเป็นตัวเลข 0–100 สูงแล้วแต่คุณ ต่ำรออีกนิด

ถ้า DAY กลับไป 0 จะเป็นอย่างไร?

เริ่มนับใหม่จาก DAY0 บันทึกและจังหวะยังอยู่ ไม่ต้องลงโทษตัวเอง

ข้อมูลของฉันถูกจัดการอย่างไร?

บันทึกถูกถือเป็นข้อมูลอ่อนไหว และเราเก็บให้น้อยที่สุด คุณลบบัญชีได้ทุกเมื่อ ข้อมูลจะถูกลบไปด้วย

รองรับแพลตฟอร์มไหน?

iOS และ Android ลิงก์ดาวน์โหลดจะอยู่ที่นี่เมื่อเปิดตัว

เรื่องส่วนตัว ข้อมูลเป็นของคุณ

  • ลบเมื่อไหร่ก็ได้ หมดจด
    บันทึก สถิติ โพสต์ และเพื่อน หายถาวรเมื่อคุณลบบัญชี
  • เก็บแค่ที่จำเป็น
    บันทึกนิสัยและสภาพเราถือเป็นข้อมูลอ่อนไหว นโยบายความเป็นส่วนตัวอธิบายละเอียด
  • 18+ผู้ใหญ่เท่านั้น ไม่ใช่อุปกรณ์การแพทย์
    สถิติและคำแนะนำใช้สำหรับจัดการตัวเอง ไม่ใช่การวินิจฉัย

Nut yet?

โหลดฟรี คืนนี้มาดูคะแนนตัวเอง

App Storeเร็วๆ นี้Androidเร็วๆ นี้