禁欲じゃない、タイミング

今日、
抜いた?

体調管理アプリ。「した」か「我慢した」か、サッと記録するだけ。今日はどうかをスコアが教えてくれる。我慢しろとは言わない、タイミングを読むのを手伝うだけ。

App Store近日公開Android近日公開18歳以上
DAY 12スコア 87

我慢しろとは言わない。
いいタイミングを教えるだけ。

体の調子、今週の余裕、気分。ぜんぶ合わせて 0 から 100 のスコアに。高けりゃご自由に、低けりゃひと休み。一回抜いたくらいでゼロにならないし、DAY0 に戻っても恥ずかしくない。

アプリひとつで、 この話をスッキリ

機能は 6 つだけ
87

状態スコア

体・今週の余裕・気分で今日のスコアを算出。今日はどうか、数字を見れば分かる。

DAY12

DAY カウント

何日続いたか開けば分かる。抜いたら DAY0 に戻るだけ、日々は続く。

夕方 6 時〜深夜

ピーク時間帯

いつ一番ムラムラするか、記録を続ければ見えてくる。低スコアの日は前もってお知らせ。

瞑想・ホワイトノイズ

ムラッときたら、呼吸を数分整えるか、波音を聴いて眠りに落ちる。

コミュニティ

同じ道を行く仲間と話す。記録を誇らない、我慢比べもしない。

Lv.7

経験値とレベル

毎日記録すれば経験値が貯まる。抜いた日もカウント、記録さえ続ければ。

実物の画面、 合成じゃない

現在のアプリから。データはサンプル
マイ

連続記録がひと目で

直近 14 日、どの日が我慢でどの日が抜いたか。最長記録も累計もここ。

統計

スコアの内訳

安定・安全・回復・コントロール、どこが足を引っ張ってるか一目で。

リスク

直近 7 日の推移

今週の日ごとの状態とピーク。グラフを見ればリズムの乱れが分かる。

たった 3 ステップ。それだけ。

  1. 1

    記録する

    「抜いた」か「我慢した」か、タップするだけ。ついでに体力と気分も。

  2. 2

    スコアを見る

    ホームの一番大きな数字が今日のスコア。昨日より上がったか下がったかも。

  3. 3

    タイミングを読む

    高けりゃご自由に、低けりゃひと休み。続ければ自分のリズムが見えてくる。

よくある質問

NutYet とは?

体調管理アプリ。「した」「我慢した」を記録して、0–100 の状態スコアと DAY 連続日数で自分のリズムを見る。

状態スコアはどう計算する?

体の状態、今週の余力、気分を合わせて、毎日 0–100 の数字に。高い日は好きに、低い日は少し休もう。

DAY が 0 に戻ったら?

DAY0 から数え直すだけ。記録もリズムも残っているので、自分を責めなくていい。

データはどう扱う?

記録は機密情報として扱い、必要最小限だけ。いつでも退会でき、データも一緒に削除される。

対応プラットフォームは?

iOS と Android。公開後にここへダウンロードリンクを置く。

こんなに内緒の話、 データはあなただけのもの

  • いつでも削除、全部消える
    記録・統計・投稿・友だち、削除したら永久に消えます。
  • 必要なものだけ集める
    習慣と状態の記録は機微情報として扱います。何を・どう使うかはプライバシーポリシーに。
  • 18+成人向け。医療ではありません
    統計とヒントは自己管理の参考用。診断ではありません。

Nut yet?

無料でダウンロード。今夜、自分のスコアを見てみよう。

App Store近日公開Android近日公開