たった 3 ステップ。それだけ。
- 1
記録する
「抜いた」か「我慢した」か、タップするだけ。ついでに体力と気分も。
- 2
スコアを見る
ホームの一番大きな数字が今日のスコア。昨日より上がったか下がったかも。
- 3
タイミングを読む
高けりゃご自由に、低けりゃひと休み。続ければ自分のリズムが見えてくる。
こんなに内緒の話、 データはあなただけのもの
- 1いつでも削除、全部消える
記録・統計・投稿・友だち、削除したら永久に消えます。 - 2必要なものだけ集める
習慣と状態の記録は機微情報として扱います。何を・どう使うかはプライバシーポリシーに。 - 3成人向け。医療ではありません
統計とヒントは自己管理の参考用。診断ではありません。
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support@nutyet.com体調記録用です。医療上のアドバイスではありません。